Zašto su dobre masnoće ključne za lijepu kožu?Zašto su dobre masnoće ključne za lijepu kožu?
Masti su često na lošem glasu, no kad govorimo o zdravlju kože, upravo zdrave masnoće igraju nezamjenjivu ulogu. Omega-3 i omega-6 masne kiseline, koje nalazimo u ribi poput lososa, skuše