Kategorija: Hrana bogata antioksidansima

Antioksidansi štite kožu od štetnih vanjskih utjecaja poput UV zraka i zagađenja. Namirnice poput bobičastog voća, tamne čokolade, orašastih plodova i zelenog čaja mogu pomoći u smanjenju upala i usporavanju procesa starenja kože.